5 Gründe, warum Lachen beflügelt – Ein Plädoyer für mehr Humor in Ihrer Arbeit

Lachen ist ansteckend und schafft eine Atmosphäre der Wärme und des Vertrauens – etwas, das in der Arbeit mit Kindern und im Austausch mit Eltern und Kolleg*innen von unschätzbarem Wert ist. Doch wie bewusst setzen wir Humor in unserem Berufsalltag ein? Dieser Text lädt Sie ein, die Bedeutung von Humor neu zu entdecken und zeigt Ihnen fünf überzeugende Gründe, warum Lachen Sie und Ihr Umfeld beflügeln kann. 

Aber Achtung: Echter Humor bedeutet nicht

• auf Kosten anderer zu lachen,
• den Ernst mancher Situationen zu überspielen und zu verdecken oder
• krampfhafte Heiterkeit als Selbstzweck!

Sie wissen sicher intuitiv und sensibel, in welchen Situationen Humor passt und in welchen eben nicht.

1. Humor macht Sie sympathisch

Mit Strenge und Ernsthaftigkeit verschaffen Sie sich Respekt, mit Humor nehmen Sie andere Menschen für sich ein. Lächeln und Lachen erhöhen Ihre positive Ausstrahlung und zeigen Ihren Kolleginnen, den Eltern und Kindern gleichermaßen, dass Sie das Leben mit all seinen Facetten positiv sehen können.

So fällt es Ihnen leichter, Beziehungen zu schaffen und zu intensivieren. Kinder und Erwachsene werden vertrauensvoll auf Sie zugehen. Denn wenn Sie viel und herzlich lachen, heißt das nicht, dass Sie Ihre Arbeit nicht ernst nehmen, sondern dass Sie Freude daran haben.

2. Humor nimmt Ärgernissen die Spitze

Morgens mussten Sie ewig nach einem Parkplatz suchen, dann hat eine Mutter Sie bei einem wichtigen Gesprächstermin versetzt und zu guter Letzt ist Ihr Wasser über den Dokumentationsbogen gelaufen, an dem Sie gerade gearbeitet haben. Jetzt ist schlechte Laune vorprogrammiert – oder? Sie könnten auch übertrieben laut schimpfen, um dann mit Ihrer Kollegin in gemeinsames Lachen auszubrechen. Oder Sie bitten die Kinder, Ihre schlechte Laune auszutreiben. Sicher fällt ihnen schnell etwas dazu ein!

Natürlich können Sie nicht über alle ärgerlichen oder gar schlimmen Situationen lachen. Doch bei Geschehnissen, die Sie nicht mehr ändern können, lohnt es sich viel mehr, darüber zu schmunzeln.

3. Humor rückt Dimensionen wieder zurecht

Ärger verstärkt sich oft selbst: „Nie kommt die Mutter, wenn man sie braucht!“ oder „Das ist doch immer das Gleiche mit meiner Kollegin!“ – solche Gedanken kennen Sie sicher. Doch oft steht der Auslöser nicht in Relation zu dem Ärger selbst. Humor hilft, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Überlegen Sie sich doch einmal, was der GAÄ – der „größte anzunehmende Ärger“ – in dieser Situation sein könnte: Wie könnte sich die Mutter oder Kollegin noch viel schlimmer verhalten? Sicher müssen Sie schon schmunzeln! 

Wenn es Ihnen gelingt, „einfach so“ über eine ärgerliche Situation zu lachen, spüren Sie sofort, wie diese kleiner und unwichtiger wird. Sie werden sich besser fühlen. 

4. Humor setzt völlig neue Ideen frei

Die Planungen für den Adventsbazar stehen an, die Weihnachtsfeier will überlegt sein. Und was bekommen die Kinder als Weihnachtsgeschenke? Ertappen Sie sich dabei, dass Sie gedanklich die letzten Jahre durchgehen und versuchen, daraus Ideen abzuleiten? So wird aber nichts wirklich Neues oder gar Geniales herauskommen!

Anstatt in alten Ideen zu schwelgen, versuchen Sie, mit Humor neue Perspektiven zu öffnen. Albern Sie mit Ihren KollegInnen herum, und plötzlich entsteht eine geniale Idee, die Sie zuvor nicht in Betracht gezogen hätten. 

Humor öffnet den Geist für Kreativität und erlaubt es, das Gewöhnliche hinter sich zu lassen und das Neue zu umarmen. 

5. Humor schützt vor Perfektionismus

Wenn wir über unsere eigenen Missgeschicke lachen, nehmen wir uns selbst den Druck, perfekt sein zu müssen. Das fördert unsere Gelassenheit und gibt auch Kindern ein wertvolles Beispiel dafür, dass Fehler menschlich sind. Frauen sind oft feine Humoristen, die durch Spontaneität und Ironie glänzen – nutzen Sie dieses Potenzial! 

Humor befreit uns von der Last des Perfektionismus und erinnert uns daran, dass niemand perfekt sein muss – und das ist in Ordnung. Denn darin sind Sie auch Kindern ein wichtiges Vorbild. 

Haben Sie Lust bekommen, in Ihrem Berufsalltag öfter zu lachen und witzig zu sein? Möglicherweise entdecken Sie noch eine ganz neue Seite an sich – Kinder, Eltern und Kolleginnen werden begeistern von Ihnen sein!