Die Rakete starten lassen – ein Bewegungsspiel für zwischendurch
1 min | Zuletzt aktualisiert am 08.08.2024
Ob als Tageseinstieg oder kurze Bewegungseinheit, um Anspannungen zu lösen: Lasst mit den Kindern immer wieder zwischendurch die Rakete starten! Ihr braucht dazu nur ausreichend Platz, und schon kann es losgehen.
So wird’s gemacht:
Stellt euch mit den Kindern in einem Kreis auf. Alle gehen in die Hocke. Die Kinder sind alle Teil eurer großen Rakete. Und nun gebt das Kommando:
Übersicht: Die Rakete starten lassen
| Raketenkommandos: | Aktionen dazu: |
| Die Rakete wird angeschaltet. | Alle summen leise. |
| Jetzt fährt sie langsam auf Betriebstemperatur hoch. | Das Summen wird lauter. |
| Alle Triebwerke fahren hoch. | Alle tippen mit den Fingern auf den Boden. |
| Der Starthebel wird nach vorne gedrückt. | Alle patschen mit den Händen auf den Boden. |
| Die Rakete ist bereit zum Abheben. | Alle stellen sich hin und beginnen, mit den Füßen auf dem Boden zu trippeln. |
| Der Countdown läuft. | Alle stampfen mit den Füßen auf den Boden. |
| 10, 9 ,8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 | Die Arme gehen nach unten und heben sich langsam nach oben bis über den Kopf. Dazu stampfen alle weiter mit den Füßen auf den Boden. |
| Start | Auf Kommando springen alle mit erhobenen Händen in die Luft. |
